IL RESPIRO CIRCOLARE

Il Respiro Circolare è una tecnica di consapevolezza e uno strumento evolutivo, che ti permette di conoscere di più te stesso e aumentare la “presenza”.

Il suo fine è la crescita dell’individuo e la liberazione dell’energia vitale imbrigliata nel sistema corpo/mente.

Quando siamo sotto stress tendiamo ad alterare la respirazione, rendendola superficiale, accelerata oppure creando degli stati di apnea.

Grazie al R.C. “impareremo a respirare” in modo fluido e continuativo migliorando la nostra Salute.

COME FUNZIONA E PERCHE’

Tramite il R.C. il praticante può evocare ricordi, eventi e situazioni del passato anche molto lontani,  (dimenticati) rimasti irrisolti o non correttamente elaborati, ovvero non integrati.

Emergono così emozioni trattenute o represse di cui non avevamo consapevolezza , ma che vanno ad influire pesantemente sul nostro comportamento, nelle relazioni , nelle nostre credenze e stile di vita.

QUALI SONO I BENEFICI PRINCIPALI?

• fisiche : Farmaci ,smog, metalli pesanti , cibo spazzatura
• mentali : Emozioni negative , false credenze, sensi di colpa, ansia, paura

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Le sedute si terranno presso lo studio Shanti Om a Spresiano in Via Mario Fiore, 19.